Nutrição
Cuide bem daquilo que você come e de como se alimenta, e o seu corpo lhe agradecerá com uma vida saudável e plena.
Benefícios da Nutrição
- Controle de peso
- Prevenção de doenças
- Melhora da saúde em geral
- Aumento da energia e disposição
- Melhora do desempenho físico
- Fortalecimento do sistema imunológico
Especialidade técnica que avalia e define qual o melhor plano alimentar para o tratamento e prevenção de várias doenças específicas.
A nutrição é a ciência que estuda a forma como o corpo humano utiliza os alimentos e nutrientes para manter a saúde e o bem-estar. Os profissionais de nutrição são responsáveis por avaliar as necessidades nutricionais das pessoas e orientá-las sobre a melhor forma de se alimentar para atingir ou manter o peso saudável e a boa saúde.
Podem ajudar a orientar as pessoas sobre como escolher alimentos saudáveis, planejar refeições equilibradas e tratar problemas nutricionais específicos, como a obesidade, a anemia ou o diabetes. Além disso, os nutricionistas também podem colaborar com profissionais de outras áreas, como médicos, enfermeiros e fisioterapeutas, para ajudar a melhorar a saúde dos pacientes.
